身内に報告
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Posted by sera
 
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サイクリングの話
 

ラーメン大好き。
自転車したときはラーメン率高し。
汗かくので塩っぽいものが欲しくなるらしい。



 

チャリってきました。
そこらへんの道の駅から山まで。
風は強かったけど、天気が良くて景色が最高。
それはもうゆっくりゆっくり登りましたとさ。

口の回転はものすごかったらしい。
なんてこった!

2km地点、しんどいけど、昨夏より楽な気がする。
4km地点、なんか(これ以上きつい坂なかったら)いけそうな気がする。。
5.5km地点、あれ、足、ついてない??

 

来た道を振り返る。
前ばっか見てるとあんまりわからないけど、
なかなか斜度があるのね。
私ってば頑張ってる!
って励ます。
と、3秒くらいしんどいのなくなるよ。

45分だか46分だかで登頂。
足つかずに登れた達成感と、
これから足つけない、やっちまったなぁ!感

下りは危険ってことなので、
知人の車に乗せてもらって下山。
本当に助かったのでありがたや。。


 

チップスターも好物。はい、ポーズ!

登りとちょろっと、8kmくらい、




翌日、
平たいとこをわーいわーいって喜んでサイクリング
12kmくらい?
平たいし、車はこないし、
お喋りできるし、楽しかった。

トイレポイントを全て回って、
もっかい挑戦したら半泣きなりました。
でも知人のお子さんも合わせて走ってくれたので、
やめるにやめれなったよ!
(結果的には頑張れてよかったね)
おしゃべりなし、42分で登頂。
下りは昨日と同じ。
次からは山頂に自車を置いて来てもらおう。


おしゃべりって体力使うみたいです。
でも喋り続けるけどね!

20kmないくらい。


体力ちょっとついてきたらしい。
成果があるとちょっと楽しい。





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Posted by sera
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[自転車
サイクリングの話


暖かくなってきましたね。


「サンドイッチできたよ!」
朝からあつあつのハムたまごチーズサンド
今日はなんてサービスがいいんだ。
美味しい、幸せ。。。

「あったかくって気持ちいいね〜、
どこか行きたいな〜」
「(自転車で)山行く⁈」

サンドイッチでホイホイされましたとさ。
お天気良くて気持ちよかった。



インナー、長袖ウェア、パーカー
ヒートテックレギンス、パンツ、スカート
グローブは登りは軍手、下りは指切り
それと、お腹にホッカイロ。
ホッカイロ大事です。



冬季封鎖中なので、ゲート前まで。
3kmを30分かけて
それはそれはゆっくりと登りました。
ゆっくりだけど、足つかずに登れてよかった。
車が少なくて走りやすかった。

下りでブレーキかけまくりで、
腕が痛いです。
ローラーだと腕に余裕あるのに、
外だとピーン!
直さないとね〜とのこと。

知り合いもいっぱいいて、
おしゃべりもして楽しかった。
今日も転ばず帰れて良かったです。


10kmないくらい。

 

Posted by sera
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[自転車
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